Khô âm đạo là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Vấn đề này không quá nghiêm trọng nhưng khiến cho chị em cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Vậy có cách nào cải thiện tình trạng này nhanh chóng, an toàn không?

I – Biểu hiện của âm đạo bị khô

Khô âm đạo hay khô vùng kín là hiện tượng các mô trong âm đạo bị khô, mỏng và mất đi độ ẩm thông thường (đây còn gọi là chất bôi trơn tự nhiên). Khi gặp phải tình trạng này, chị em thường cảm thấy bị khó chịu, đau rát. Đặc biệt là gây khó khăn khi sinh hoạt tình dục.

Khô âm đạo gây cảm giác đau rát khó chịu

Dưới đây là một số triệu chứng khô âm đạo thường gặp:

– Âm đạo xuất hiện tình trạng ngứa ngáy và viêm nhiễm. Bởi khi vùng kín bị khô sẽ khiến cho các vi khuẩn có hại dễ dàng xâm nhập vào bên trong gây cảm giác khó chịu và xảy ra tình trạng viêm nhiễm. Triệu chứng thường thấy là tiết dịch vàng hoặc xanh kèm theo mùi hôi.

– Nóng rát vùng âm đạo, đau mỗi khi quan hệ cũng là biểu hiện của khô âm đạo. Bởi vùng kín bị mất cân bằng độ pH do hiện tượng khô âm đạo nên làm mất đi độ ẩm cần thiết. Đây chính là nguyên nhân khiến cho nhiều chị em cảm thấy nóng và đau rát. Thậm chí một số trường hợp còn bị chảy máu khi quan hệ.

– Khi bạn nhận thấy những biểu hiện khô âm đạo nêu trên không nên chủ quan. Nếu thấy xuất hiện thêm nhiều dấu hiệu bất thường khác nên thăm khám để có biện pháp chữa trị phù hợp.

II – Nguyên nhân bị khô âm đạo là gì?

Nồng độ estrogen giảm chính là nguyên nhân khô âm đạo. Khi phụ nữ càng lớn tuổi sẽ sản xuất ít estrogen nên dẫn đến việc kết thúc tiền mãn kinh. Tuy vậy, mãn kinh không phải là tình trạng duy nhất làm giảm estrogen mà còn do nhiều nguyên nhân khác như:

Âm đạo khô có thể do các sản phẩm dung dịch vệ sinh

– Nhiều người thường băn khoăn khi mang thai, cho con bú tại sao bị khô âm đạo. Mẹ bầu, mẹ sau sinh bị khô âm đạo là do hàm lượng nội tiết tố sẽ tăng mạnh để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi. Nồng độ estrogen giảm xuống cũng khiến cho dịch nhờn âm đạo giảm bớt.

– Thụt rửa âm đạo sai cách cũng là nguyên nhân âm đạo bị khô.

– Nồng độ estrogen trong cơ thể thấp hoặc do bị nhiễm trùng vì trầm cảm, hút thuốc, mệt mỏi  kéo dài, rối loạn hệ thống miễn dịch, xạ trị vùng chậu, tập thể thao nặng… đều có thể khiến cho âm đạo bị khô.

– Sử dụng thuốc tránh thai cũng có thể làm giảm nồng độ estrogen gây khô âm đạo.

– Phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh hoặc mãn kinh, buồng trứng sẽ suy giảm khả năng hoạt động dẫn đến việc suy giảm nồng độ estrogen trong cơ thể. Kéo theo đó là tình trạng khô hạn của âm đạo vì dịch tiết duy trì độ ẩm trong cơ quản này đã tiết chế nhiều.

– Một số loại thuốc chống trầm cảm có thể gây khô âm đạo.

– Các sản phẩm có mùi thơm dễ gây kích ứng và gây khô âm đạo. Ví dụ như chất làm mềm vải, chất tẩy rửa, kem dưỡng da, giấy vệ sinh thơm, xà phòng…Nếu bạn bị khô âm đạo khi bắt đầu sử dụng các sản phẩm này nên dừng lại ngay.

– Kích thích âm đạo hoặc màn dạo đầu khi quan hệ không đúng cách hoặc không đủ lâu là nguyên nhân gây khô âm đạo khi quan hệ.

– Tiền sử phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng hoặc ung thư buồng trứng, ung thư vú, ung thư cổ tử cung…

– Âm đạo bị viêm nhiễm cũng có thể gây nên tình trạng này.

– Khô âm đạo cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nào đó. Một số bệnh có liên quan tới chuyển hóa như đái tháo đường cũng sẽ ảnh hưởng tới độ ẩm của âm đạo.

III – Khô âm đạo thường gặp ở độ tuổi nào?

Tình trạng khô âm đạo thường gặp ở chị em trong độ tuổi mãn kinh

Bao nhiêu tuổi bị khô âm đạo? Là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra. Theo nhiều thống kê cho thấy, tỉ lệ chị em mắc phải chứng khô âm đạo ngày càng gia tăng và có tác động không nhỏ tới chất lượng cuộc sống.

Âm đạo bị khô thường xảy ra nhiều đối với các chị em trên 40 tuổi, đặc biệt là phụ nữ bị tiền mãn tĩnh. Trong những trường hợp này hầu hết là do nồng độ hormone giảm, dẫn đến giảm tiết chất nhờn và gây ra chứng khô âm đạo.

Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp gặp phải hiện tượng này chỉ chỉ mới 20 -30 tuổi. Nguyên nhân có thể do điều kiện sống, môi trường, công việc.

Ngoài ra, nhiều người cũng bị khô âm đạo khi có bầu. Bởi trong giai đoạn mang thai, âm đạo sẽ được phủ một lớp chất nhầy trong suốt và duy trì bởi estrogen. Chúng có tác dụng tăng cường bảo vệ để vùng kín được khỏe mạnh, giảm nguy cơ bị nấm xâm nhập vào bên trong.

Một số chị em mắc phải chứng bệnh khô âm đạo sau sinh. Nguyên nhân là do suy giảm nồng độ estrogen để kích thích hormone prolactin tiết sữa cho con bú. Vì vậy, vùng kín không được cung cấp đủ độ ẩm, nên tỉ lệ chị em sau sinh bị khô âm đạo khá cao.

IV – Âm đạo khô có sao không?

Âm đạo bị khô có thể ảnh hưởng cuộc sống hàng ngày

Khô âm đạo có nguy hiểm không? Khi chị em gặp phải hiện tượng này có thể cảm thấy khó chịu, đau rát vùng kín, đặc biệt là khi sinh hoạt tình dục.

Nếu bạn chủ quan không tìm cách cải thiện khô âm đạo có thể đối mặt với một số tác hại như:

– Chảy máu sau khi quan hệ tình dục, do các mô ở thành âm đạo bị vỡ ra.

– Đau nhức, nóng rát ở âm đạo.

– Bị nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát hoặc nhiễm nhấm.

– Đi tiểu nhiều lần.

– Giảm ham muốn tình dục hoặc sợ hãi khi quan hệ.

– Có cảm giác ngứa hoặc châm chích ở âm đạo.

– Độ ẩm trong âm đạo giảm xuống khiến chị em cảm thấy xấu hổ.

Bỗng nhiên khô âm đạo hiếm khi là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng. Tuy nhiên, bạn cũng không nên chủ quan, nếu thấy khó chịu, kèm theo chảy máu âm đạo nghiêm trọng nên đến các cơ sở y tế ngay lập tức.

V – Cách xử lý khi âm đạo bị khô rát

Có nhiều cách điều trị bệnh khô âm đạo như sử dụng chất bôi trơn, kem dưỡng ẩm không kê đơn. Biện pháp này sẽ giúp thay đổi độ pH của âm đạo, giảm khả năng bị nhiễm trùng tiểu.

Nên đi thăm khám bác sĩ để có biện pháp chữa khô âm đạo phù hợp

Tuy nhiên, khi lựa chọn cách giảm khô rát âm đạo này bạn cần lựa chọn sản phẩm dành riêng cho âm đạo. Đặc biệt, chất bôi trơn hoặc kem dưỡng ẩm không chứa nước hoa, màu nhân tạo… bởi khi sử dụng chúng có thể gây dị ứng.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể sử dụng liệu pháp thay thế hormone estrogen. Đây được xem  là cách trị khô âm đạo phổ biến. Cách này sẽ giúp thay thế những loại hormone mà cơ thể mất khả năng sản xuất để từ đó cải thiện chứng khô âm đạo.

Sau khi thăm khám, bác sĩ sẽ chỉ định chữa khô âm đạo ở nữ dạng viên uống hoặc kem, vòng…để giải phóng estrogen. Kem và vòng giúp giải phóng estrogen đến trực tiếp các mô.

Sử dụng thuốc tránh thai là cách trị âm đạo khô rát ở phụ nữ có dấu hiệu tiền mãn kinh, bốc hỏa, khó chịu.

Khi sử dụng thuốc điều hòa estrogen chữa hết khô âm đạo có thể gây nên một số tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, có những trường hợp chống chỉ định điều trị bằng phương pháp này như: Người từng bị ung thư nội mạc tử cung, phụ nữ có thai và cho con bú, người bị chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân…

Bạn nên thực hiện đúng các cách giảm khô rát âm đạo mà bác sĩ hướng dẫn. Không nên tự ý sử dụng hoặc ngừng uống thuốc khi chưa hỏi ý kiến của bác sĩ.

VI – Bị khô âm đạo cần lưu ý điều gì?

Ngoài những cách khắc phục triệu chứng khô âm đạo nên trên, để giảm bớt sự khó chịu do hiện tượng này gây nên, chị em có thể tham khảo áp dụng một số gợi ý sau:

Nên ưu tiên bổ sung các thực phẩm cho khô âm đạo

– Nếu bạn chưa biết bị khô âm đạo phải làm gì nên uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.

– Ăn gì để cải thiện khô âm đạo? Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả tươi giàu các loại vitamin A, C, E như bông cải xanh, đỗ, đậu, bí ngô, cà rốt, ổi, đậu nành, sữa… và hạn chế ăn mặn.

– Tránh sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có độ pH cao. Bởi trong môi trường âm đạo chứa một lượng lợi khuẩn có nhiệm vụ cân bằng độ pH và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm. Tuy nhiên, có một số loại sản phẩm vệ sinh như xà phòng, sữa tắm, dung dịch vệ sinh chứa thành phần hóa học gây kích ứng cho âm đạo. Vì vậy, chị em nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, lành tính.

– Nên vệ sinh vùng kín đúng cách, không thụt rửa sâu vào sâu bên trong âm đạo.

– Tránh sử dụng bao cao su có chứa nonoy-9 hoặc N-9. bởi chúng chứa một số chất hóa học có thể gây khô âm đạo.

– Nên giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái không nên căng thẳng, mệt mỏi trong thời gian dài. Đây cũng là cách khắc phục âm đạo khô sau sinh bạn nên áp dụng.

– Lao động nghỉ ngơi hợp lý và điều độ.

– Nên kéo dài thời gian kích thích cơ thể nhằm kích thích tiết bôi trơn cho cuộc yêu. Đây cũng là cách  sau khi quan hệ không khô rát âm đạo.

– Ngoài ra, chị em nên thăm khám phụ khoa định kỳ để tầm soát các bệnh phụ khoa cũng như nhận sự tư vấn cụ thể của các bác sĩ chuyên khoa theo từng giai đoạn. Đây chính là biện pháp phòng khô âm đạo hiệu quả bất cứ ai cũng nên thực hiện.

Khô âm đạo gây cảm giác khó chịu và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Chính vì vậy, khi gặp phải tình trạng này bạn nên tìm cách điều trị cũng như ngăn ngừa chúng. Nếu tình trạng không thuyên giảm nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Hy vọng, thông qua bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị hiệu quả. Nếu bạn cần chúng tôi hỗ trợ thêm về vấn đề này vui lòng liên hệ ngay tới tổng đài 1800.1125 (miễn cước phí).